H淋漓- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.45
起床42.70
昨#點心花生糖（24g）牛肉角乾（15g）
睡前#豆漿（100ml）

42,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

991 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 54,75г | Углев: 105,19г. Обед: 瑞穗全脂鮮奶, 黑咖啡, 雜糧麵包（低卡路里，高纖維）. Ужин: 餛飩, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 墨國風味墨國風味味付貝, 石斑魚, 大陸妹, 花枝丸, 糙米飯, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 旺來鄉冷凍秋葵, 藜麥（煮熟）. Перекус/Другое: 瑞穗全脂鮮乳, 黑咖啡, 紅茶, 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 林鳳營鮮乳, 無糖豆漿, 茶（無糖）, 紅茶. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса