Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
31 янв 21
natalya18011988- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1255 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 100,23г | Углев: 101,70г.
Завтрак:
Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Оладья без глютеновые.
Обед:
Петелинка Филе Бедра Куриное , Вареное Яйцо, Lorado Ананасы Консервированные , Солнечная Фазенда Руккола, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Яйцо Варёное , Hortex Шампиньоны, Кабачок.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю