perseo73- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

2132 ккал

Жир: 89,10г | Белк: 95,06г | Углев: 216,61г. Завтрак: Uovo, Myprotein Avena Istantanea, Gonuts Gonuts, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Обед: Moretti Birra 4,6%, Mandarino, Cannolo Siciliano, Crocchette di Patate, Salsiccia di Maiale, Knorr Sugo alla Bolognese, Crespella. Ужин: Daily Life Wrappo, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Milbona Edam. Перекус/Другое: Ritter Sport Weiss + Crisp, Daily Life Protein Chips American Barbecue. подробнее ...

589 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю