Ooleg- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1926 ккал

Жир: 80,99г | Белк: 136,52г | Углев: 154,52г. Завтрак: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сметана 20%, Креветки (Вареные или на Пару). Обед: Плов с Говядиной, Суп с Фрикадельками. Ужин: SPAR Салат из Пекинской Капусты. Перекус/Другое: Сыворотка, Лента Фундук Жареный, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Памперникел, Bavaria Пиво Безалкогольное, Аморе Кета Холодного Копчения, Южное Изобилие Сацебели, Вкусное Море Кета в Масле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыба Вареная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса