세상의지붕!- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1217 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 35,35г | Углев: 145,16г. Завтрак: 카누 디카페인 미니, 초코쿠키. Обед: 볶음쌀국수, 혼합 야채 쥬스 (토마토 이외). Ужин: 아구찜. Перекус/Другое: 카누 디카페인 미니, 빌리엔젤 레드벨벳 케이크. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса