nata19avril- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

105,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

2187 ккал

Жир: 89,54г | Белк: 90,13г | Углев: 258,85г. Завтрак: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Сочник, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса