alenabgk- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1811 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 145,95г | Углев: 124,16г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо, Кабачки Тушеные, Сельдерей, Куриные Бедрышки (Запеченные). Обед: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Серышевский Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Agama Камчатские Креветки, Menza Том Ям, Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Чука, Помидоры Черри. Ужин: Семга, Обычное Пиво, Жареная Утка (Кожа не Съедена). подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса