kateika.89- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

701 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 40,52г | Углев: 66,70г. Завтрак: Курага, Огурец (с Кожурой), Чай, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо без Жира. Обед: Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе Латте, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

30 янв 21 написано членом: жирррррррр


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса