heidijkst- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя heidijkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

980 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 45,56г | Углев: 80,73г. Завтрак: Colby Cheese , Coles White Sandwich Bread, Coffee, Sugar, Milk. Обед: Coles Thin Rice Cakes, Black & Gold Salt Reduced Canola Spread, Vegemite Vegemite. Ужин: Gravox Traditional, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Carrots , Green String Beans, Coles Thin BBQ Beef Sausages. Перекус/Другое: Colby Cheese . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰

30 янв 21 написано членом: trishjones

👏🏼👏🏼👏🏼 you’re doing really well 🌟🌟🌟

30 янв 21 написано членом: jomo1903


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidijkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidijkst- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

heidijkst-Изменение Веса