diahnovi96- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя diahnovi96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1737 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 58,84г | Углев: 241,41г. Завтрак: Petai, Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Обед: Keripik Pisang, Emping Melinjo, Opak, Belimbing. Ужин: Opak, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Rambutan. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diahnovi96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diahnovi96- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

diahnovi96-Изменение Веса