Sara7200- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1598 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 100,28г | Углев: 286,18г. Завтрак: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Rothbury Farms Seasoned Croutons, Meatless Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Ужин: Apples, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Whole Wheat Bread, Air Popped Popcorn, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса