melocotonto- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя melocotonto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

116,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1355 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 54,54г | Углев: 153,19г. Завтрак: Marilan Bolacha Água e Sal, Aurora Salame, Italac Leite Integral, Queijo Branco, Fugini Amendocrem, Panco Bisnaguinha. Обед: Tilápia, Jiló, Laranjas, Arroz com Lentilhas. Ужин: Aurora Salame. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melocotonto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melocotonto- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

melocotonto-Изменение Веса