pgiannetti- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1330 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 48,53г | Углев: 142,32г. Завтрак: Sadia Blanquet de Peru (20g). Обед: Madero Lemonade Pink, Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Junior. Ужин: Champanha, Lipton Ice Tea Limão Zero, Café com Açúcar, Pão Caseiro, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Tomate Seco. Перекус/Другое: Carambola, Kibon Sorvete de Creme, Vida Leve Mini Torta de Maçã com Canela. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса