Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpike_197
Журнал
30 янв 21
dpike_197- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя dpike_197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
879 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 77,02г | Углев: 46,67г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Обед:
Triscuit Crackers Original, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Kroger Low Fat Cottage Cheese.
Ужин:
Atkins Strawberry Shake, Strawberries , Kroger Heavy Whipping Cream.
Перекус/Другое:
Atkins Vanilla Cream Shake .
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpike_197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю