DiscursMonger- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1973 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 130,35г | Углев: 273,61г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ашан Чиабатта с Сыром, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Джемы и Варенья, Мистраль Отруби Овсяные. Обед: Магнит Банан. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Пятерочка Помидоры, Свежие щи по-домашнему. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Лукум, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса