corpussanus- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя corpussanus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

973 ккал

Жир: 18,91г | Белк: 33,89г | Углев: 170,32г. Завтрак: Café com Leite Integral, Ritter Geléia de Morango Light, Pão Integral. Обед: Beterraba Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Qualitá Uva Niagara, Club Social Sabor Presunto, Naturalle Iceup Picolé Morango, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Café com Leite Integral, Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corpussanus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corpussanus- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

corpussanus-Изменение Веса