euheide- Журнал, 29 окт 13

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

waist measurement over navel: 81 cm

Haven't exercised for a few days but, even so, I'm puzzled by this constant weight gaining... Well... lol

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2013:

2331 ккал

Жир: 106,55г | Белк: 79,37г | Углев: 261,41г. Завтрак: Chocolate Milk (Whole). Обед: Chocolate Milk (Whole), Quaker Cruesli 4 Frutos Secos. Ужин: Fruit Juice, tomato paste, mozzarella cheese for pizza, pizza dough, chouri�os, sweet red peppers, pineapple, olive oil, oregano, olives. Перекус/Другое: Whole Milk, Quaker Cruesli 4 Frutos Secos, Meat Spread or Potted Meat Sandwich. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 29 окт 13

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса