Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karenyanlida
Журнал
30 янв 21
karenyanlida- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя karenyanlida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1026 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 30,40г | Углев: 115,18г.
Завтрак:
Майонез, Tess Чай Чёрный, Конфета, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
Обед:
Конфета, Хлеб Черный, Babyfox Шоколад Молочный, Гречка с Мясом.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karenyanlida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю