fmsalotti- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя fmsalotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

909 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 77,94г | Углев: 16,87г. Завтрак: Panqueca, Motilex. Обед: Pão de frango, Suco de Limão, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada. Ужин: "Pizza" de muçarela, Integralmedica Whey Protein Isolate. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Duro). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmsalotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmsalotti- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

fmsalotti-Изменение Веса