Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foco na saúde
Журнал
30 янв 21
Foco na saúde- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Foco na saúde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
966 ккал
Жир: 53,90г | Белк: 52,87г | Углев: 72,47г.
Завтрак:
Queijo Minas, Clara de Ovo, Ovo Mexido.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Sadia Mussarela, Ovo, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foco na saúde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю