Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
30 янв 21
tormente72- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1009 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 67,34г | Углев: 8,59г.
Завтрак:
Pan keto, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Sashimi de Salmón, Café.
Обед:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carrefour Pimientos del Piquillo, Pierna de Cordero.
Ужин:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, DIA Queso Curado, Carne de Conejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Bogavante, Pescanova Gambón Argentino.
Перекус/Другое:
Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю