cmsspaixao- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя cmsspaixao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1246 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 87,02г | Углев: 99,00г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão protéico de frango. Обед: Torresmo, Alface, Tomates, Músculo Bovino Cozido, Cuscuz (Cozido), Feijão Verde. Ужин: Farofa de cenoura com baycon, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Magrins Adoçante Xilitol + Stevia, Café, Forno Mágico Peta, Porto Alegre Sequilhos Tradicional. подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmsspaixao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmsspaixao- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

cmsspaixao-Изменение Веса