Aurkenelo- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Aurkenelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segundo día de la regla, es normal la subida.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1381 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 95,31г | Углев: 151,32г. Завтрак: Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café, Tomates Cherry, Avena, Manzana, Huevo. Обед: Nestlé Chocolate Postres, Alubias, Pan, Naranjas, Leche Desnatada Calcio, Café. Ужин: Naranjas, Té (Infusión), Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Tosta de Salmón Ahumado, Ajo, Champiñones, Aceite de Oliva, Hacendado Ajos Tiernos, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aurkenelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aurkenelo- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Aurkenelo-Изменение Веса