Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
30 янв 21
..*Emmeline*..- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
41,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1293 ккал
Жир: 37,56г | Белк: 76,04г | Углев: 169,92г.
Завтрак:
Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere.
Обед:
Conad Cous Cous, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Peperone Rosso Dolce.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Peperone Rosso Dolce, Aia Sottilissime di Pollo.
Перекус/Другое:
Noci, Mandorle, Alpha Foods Vegan Protein Cacao, Conad Ricottina Light, Cioccolato Fondente, Pere.
подробнее ...
657 ккал
Упражнение:
Калланетика - 45 минуты, Уборка - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю