Mojsan_k- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Mojsan_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

882 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 33,33г | Углев: 113,51г. Завтрак: Malet Fläskkött, Santa Maria Chili Paste , Gullök. Обед: Äpple, Allerum Grevé, Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Ekologisk, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Ужин: Blåbärsmuffins, Kaffe. Перекус/Другое: Te (Bryggt), Annas Pepparkakor. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа и 30 минуты, Gång - 2 часа и 33 минуты, Apple Health - 18 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mojsan_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mojsan_k- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mojsan_k-Изменение Веса