Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hilalili
Журнал
30 янв 21
hilalili- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя hilalili
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
827 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 51,77г | Углев: 71,42г.
Завтрак:
Ceviz, Dereotu, Tulum Peyniri, Wasa Original, Yeşil Çay, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Ananas, Haşlanmış Yumurta, Marul.
Ужин:
Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Yeşil Mercimek Çorbası, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Havuç, Avokado, Domatesler, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lahana.
Перекус/Другое:
Ceviz, Eti Browni İntense, Kuru Kayısı, Hurma.
подробнее ...
273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hilalili-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю