Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
30 янв 21
Javi_83- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1848 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 103,02г | Углев: 223,34г.
Завтрак:
Hacendado Bizcocho con Yogur, Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
JMO Gelatina + Proteínas, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Calabacín, JMO Atún Claro al Natural MER, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%.
Ужин:
Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Aldi Masa de Pizza, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar, la Sirena Pimientos Tricolor.
Перекус/Другое:
Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю