Javi_83- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1848 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 103,02г | Углев: 223,34г. Завтрак: Hacendado Bizcocho con Yogur, Azúcar Morena, Nescafé Café . Обед: JMO Gelatina + Proteínas, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Calabacín, JMO Atún Claro al Natural MER, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Ужин: Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Aldi Masa de Pizza, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar, la Sirena Pimientos Tricolor. Перекус/Другое: Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса