ly354- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя ly354 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

2212 ккал

Жир: 96,91г | Белк: 175,92г | Углев: 156,11г. Завтрак: Aldi Trauben Kernlos, Getrocknete Feigen, Erdbeeren, Physalis, Dattel. Обед: Babybel Mini Rolls, Erdbeeren, Ja! Cashewkerne, Hähnchenbrustfilet, Aldi Schafskäse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Mozzarella, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße. Ужин: Hacker-Pschorr Radler, Multinorm High Protein Bar Schoko-Crisp, Du darfst Geflügel Frikadellen, Hähnchenbrustfilet, Du darfst Geflügel Frikadellen, Cucina Balsamico Creme, Cucina Mozzarella Leicht, Tomaten. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ly354-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ly354- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

ly354-Изменение Веса