Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
30 янв 21
c_cristy- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
2066 ккал
Жир: 89,49г | Белк: 116,47г | Углев: 194,35г.
Завтрак:
Метро Киви, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Good Morning Гранола Тропик, Звенигора Творог 3,5%, Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная.
Обед:
Телятина Тушеная, Булгур Варёный, Буренка Сливки 10%, Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Своя Линия Курага.
Ужин:
Гороховый Суп С Колбасками, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Печенье «Юбилейное», Закуска Еврейская, Яготинское Масло Сливочное 73%.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю