Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
30 янв 21
Lyalya2013- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1088 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 56,64г | Углев: 88,35г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Банан.
Обед:
Зеленый Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Соленья, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями.
Ужин:
Вермут, Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Чай с Молоком, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури.
Перекус/Другое:
Коньяк.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю