Hollerik- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1786 ккал

Жир: 82,90г | Белк: 103,13г | Углев: 151,18г. Завтрак: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис. Обед: Кофе, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Ужин: Зеленый Чай, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Гренки Домашние, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса