Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
30 янв 21
natalya.nata.ryabova- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1141 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 47,62г | Углев: 101,28г.
Завтрак:
Витапром Мослецитин, Ароматы Жизни Масло Льняное, Омлет или Яичница.
Обед:
НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане.
Ужин:
Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Natur Foods Чернослив без Косточек , Просто Курага .
Перекус/Другое:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тверской Кондитер Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю