enviago- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя enviago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1199 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 61,57г | Углев: 83,29г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Останкино Салями Итальянская, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Обед: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Перекус/Другое: Valio Молоко 1,5% Безлактозное . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enviago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enviago- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

enviago-Изменение Веса