azelinskaya- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1644 ккал

Жир: 87,71г | Белк: 100,18г | Углев: 121,76г. Завтрак: Aceite de Oliva, Tomates, Pan Blanco, Almendras, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Pan Blanco, Mantequilla de Maní, Tomates, Alcampo Carne Picada Vacuno , Queso Feta, Auchan Alubia Roja. Ужин: Mantequilla de Maní, DIA Yogur Natural, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Aceite de Oliva, Cebollas, Queso Cheddar, Calabacín. Перекус/Другое: Pistachos. подробнее ...

2869 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса