Наташа По- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1730 ккал

Жир: 92,95г | Белк: 83,46г | Углев: 159,90г. Завтрак: Вареное Яйцо, Oghab Halva Халва Кунжутная, Чудское Озеро Творожный Сыр, Свекла Вареная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Обед: Правильное Решение Печенье Сахарное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Творог 9%, Магнит Морковь Свежая, Малина, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Ужин: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Polar Треугольники Тресковые, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Армар Люкс Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса