TaniaKiseleva- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя TaniaKiseleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1431 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 117,40г | Углев: 58,46г. Завтрак: Cheddar Cheese , Aldi Bacon, Scrambled Egg , Syrniki, Cappuccino. Обед: Chicken Breast, Chicken Broth (Home Recipe). Ужин: Colour Fit Cabbage Salad. Перекус/Другое: Ferrero Raffaello, Chicken Breast, Ferrero Raffaello. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaniaKiseleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaniaKiseleva- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

TaniaKiseleva-Изменение Веса