세상의지붕!- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1167 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 42,50г | Углев: 168,77г. Завтрак: 사과, 카누 디카페인 미니, 서울우유 저지방우유, 이탈레안 빵. Обед: 야채 튀김, 새우 튀김, 연어초밥, 대림선 가쓰오 우동. Ужин: 삶은 계란, 곰곰 에너지바 초코&넛츠. Перекус/Другое: 매그넘 매그넘 클래식, 해태 자두캔디. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса