AnastasiyaGreckaya- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя AnastasiyaGreckaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1500 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 116,99г | Углев: 116,97г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Кета Филе Нарезка Холодного Копчения, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Золотое Зернышко Хлеб. Обед: Мясной Ряд Свинина Любительская , Кета, Здоровье Батон с Отрубями. Ужин: ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый , Мандарины, Романовский Сыр Сливочный, Мясной Ряд Свинина Любительская, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мандарины. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Малышам Сок Осветленный Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiyaGreckaya- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса