Álvaro Barba- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Álvaro Barba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

2170 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 110,98г | Углев: 298,37г. Завтрак: Nestlé Chocapic, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Agua, Milbona Bio Yogur, Aldi Pan chapata, Salchicha de Pavo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo Frito. Ужин: Naranjas (con Cáscara), Agua, Aldi Pan Chapata , Hacendado Picos Camperos, Ensalada Mixta, Solomillo de Cerdo. Перекус/Другое: Fontaneda Belvita, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Kiwi, Plátano. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Álvaro Barba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Álvaro Barba- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Álvaro Barba-Изменение Веса