puhpine- Журнал, 29 окт 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2013

95,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2013:

1359 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 64,52г | Углев: 166,92г. Завтрак: Coffee, Hero Delight, Fjord Volkoren Rogge Knäckebröd, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Обед: Magere Kwark Vanille-Perzik. Ужин: Fresh Pork Sausage, White Bread, Leeks, Cauliflower, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti. Перекус/Другое: TUC Paprika, Sweet or Dark Chocolate. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 29 окт 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса