Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
29 янв 21
nando_884- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
2509 ккал
Жир: 61,72г | Белк: 151,56г | Углев: 322,59г.
Завтрак:
Manzana, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete.
Обед:
Entraña, Hacendado Spaghetti, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Merluza, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Frambuesas, Hacendado Fresa o Freson.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Pan Blanco.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю