_madulembre- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя _madulembre | < Предыдущая Запись |Следующий >

ontem vesti uma calça que não entrava mais em mim, e não só entrou como ficou "folgadinha", estou muito feliz!

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

971 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 59,30г | Углев: 101,16г. Завтрак: Café com Leite Integral, Marilan Biscoito Água e Sal . Обед: Peixe Empanado Frito, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

124 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 🎊

29 янв 21 написано членом: Kênia Oliveira

parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

30 янв 21 написано членом: Crisleopoldina

Que ótimo 👍 Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

30 янв 21 написано членом: S.marson

Obrigado pessoal, fico muito feliz por todos os comentários! 😍😍

30 янв 21 написано членом: _madulembre

Comecei uma reeducação alimentar com a Nutri Paula Mello na terça-feira e já emagreci 3 quilos. Voltando as caminhadas hoje!

30 янв 21 написано членом: AntoniaGilcyane

👏🏻👏🏻👏🏻

31 янв 21 написано членом: claudia leite30

Melhor sensação hahaha parabéns!

31 янв 21 написано членом: rejane_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_madulembre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_madulembre- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

_madulembre-Изменение Веса