myhappyhobby- Журнал, 29 янв 21

Здравствуйте, Аня) А конечная цель-это реальная цифра, как думаете? Не хочу вносить смуту в ваши планы, но мне кажется, что 52-53 цифра тоже хорошая и более реальная) Я была 46 кг при таком же росте. Но это было измождённое депрессией существо. Каждому своё конечно, но мне кажется, целесообразнее ставить реальные цели и планомерно к ним идти😊 Удачи! 

Честно Говоря, цифра взята от балды. Я буду рада любым результатам, да уже рада. Начиная с 59 кг мне уже комфортно в теле. Поэтому пусть организм сам решает, до скольки в таком спортивной 1600 калорийность режиме он может мне позволить сбросить. Спасибо за комментарий, обратная связь прям воодушевляет на продолжение.