Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
29 янв 21
ankamionka- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1372 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 125,81г | Углев: 96,72г.
Завтрак:
Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Окское Яйцо Отборное, Valio Молоко 1,5%.
Обед:
ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Кабачок, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Творог Зернёный 4%.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Valio Молоко 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю