Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
14 янв 11
Densible- Журнал, 14 янв 11
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.4 lb lost! Yay for me. Seriously, YAY for me!
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2011:
1240 ккал
Жир: 18,48г | Белк: 51,27г | Углев: 171,48г.
Завтрак:
ice blended.
Обед:
bbq sauce, chillin, kale.
Ужин:
crab, shrimp, rice.
Перекус/Другое:
cadbury cookie, mojito, twizzler, white wine.
подробнее ...
2626 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Whoo hoo! A loss is a loss! Down, down, down! Keep it up. :)
14 янв 11 написано членом:
Starladesiree
Thank you starla-I realize that my losses come in very small increments and I am thrilled to be moving in the right direction.
14 янв 11 написано членом:
Densible
AWESOME! down, down, down *chant*
14 янв 11 написано членом:
cindyshine
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю