pedrodias1973- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

994 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 72,50г | Углев: 81,55г. Завтрак: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Alface de Folha Verde, Bacalhau à Brás. Ужин: Perna de Frango sem Pele, Batatas Fritas Caseiras. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса