queilafsp- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя queilafsp | < Предыдущая Запись |Следующий >

De volta estamos,meta de 20kg off

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1000 ккал

Жир: 44,78г | Белк: 64,72г | Углев: 85,88г. Завтрак: Café, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Canela, Café, Melão Amarelo, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Seara Presunto Cozido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queilafsp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queilafsp- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

queilafsp-Изменение Веса