CatarinaSGomes- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя CatarinaSGomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1814 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 62,62г | Углев: 288,81г. Завтрак: Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Peras, Maçã, Banana. Обед: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Quibe de abóbora assado, Banana, Pizza de Chocolate, Camil Feijão Branco, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Sadia Mussarela, Hamburguer de abobora, Baden Baden Cerveja Weiss, Tomates, Alface, Panco Pão de Hamburguer. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

CatarinaSGomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю