Reinaldo_o- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Reinaldo_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

856 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 44,49г | Углев: 118,08г. Завтрак: Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Molico Leite Desnatado. Обед: Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Habib's Esfirra. Ужин: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Queijo Mussarela, Omelete, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Перекус/Другое: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Açúcar, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reinaldo_o- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Reinaldo_o-Изменение Веса