Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarenE1962
Журнал
29 янв 21
KarenE1962- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя KarenE1962
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1966 ккал
Жир: 84,08г | Белк: 98,36г | Углев: 206,64г.
Завтрак:
Great Value Organic Chia Seeds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla.
Обед:
Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Chicken Salad.
Ужин:
Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Land O'Lakes White American Cheese, Black Bear Milano Salame.
Перекус/Другое:
Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Triscuit Reduced Fat Crackers, Cedar's Spinach Dip Made with Greek Yogurt, Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Toll House Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarenE1962-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю